Agawa zakwitła u strażaków z Łęcznej (zdjęcia)

Agawa zakwitła u strażaków...

Kilkudziesięcioletnia agawa rosnąca w powiatowej komendzie Państwowe Straży...
Potrącony kotek czeka na Waszą pomoc

Potrącony kotek czeka na...

W ostatnią sobotę został znaleziony potrącony kotek w okolicy szpitala w...
XVII Polne Kryterium Kolarskie "O Grono Jarzębiny"

XVII Polne Kryterium...

Gmina Ludwin zaprasza na kolejną edycję Polnego Kryterium Kolarskiego "o...
Kolejni pijani kierowcy na drogach powiatu łęczyńskiego

Kolejni pijani kierowcy na...

Dwóch nietrzeźwych kierowców w odstępie kilku godzin zatrzymali łęczyńscy...
Ciasta i torty Williams zjesz w Łęcznej

Ciasta i torty Williams...

Niewielka skala produkcji pozwala nam na luksus wytwarzania słodkości przy...
dc165a780cf417556cd4531c01e2a3bd.jpg
23
Sobota
Wrzesień 2017
Loading...
Poprzedni Wrzesień Następny
Po Wt Śr Cz Pt So Nd
28293031
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
imieniny:
Bogusława, Liwiusza, Tekli
Zgłoś wydarzenie Pokaż kalendarz

Zadbaj o zdrowe jelita!

2017-09-12 13:36:42

Układ pokarmowy człowieka jest zamieszkiwany przez złożoną i zróżnicowaną kolonię mikroorganizmów. Stanowią one barierę dla drobnoustrojów i mają ogromny wpływ na szereg procesów fizjologicznych.

Populacja drobnoustrojów jelitowych obejmuje 100 miliardów bakterii od około 500 do 1000 różnych gatunków. Wiele z tych gatunków jest ze sobą powiązanych i zależnych jedne od drugich. Mikroflora jest potrzebna, ponieważ stanowi naturalną ochronę ludzkiego organizmu, a także wspomaga trawienie i przemianę materii, która również ma decydujący wpływ na występowanie nadwagi i otyłości. Prawidłowa mikroflora jelit odgrywa znaczącą rolę w procesie wchłaniania substancji odżywczych.

Badania epidemiologiczne podkreślają, że 30% populacji cierpi na problemy żołądkowo-jelitowe. Stres i nieodpowiednio skomponowana dieta są przyczyną braku równowagi flory jelitowej. Należy pamiętać, że flora jelitowa jest specyficzna dla danej osoby. Na florę bakteryjną jelita cienkiego składa się wiele czynników takich jak dieta, wiek, przyjmowanie leków.

Wśród czynników indywidualnych znajdują się między innymi: ruchliwość jelit, czynniki immunologiczne, działanie flory jelitowej znajdującej się na nabłonku, pH, aktywność kwasu żółciowego.

Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które po spożyciu wywierają korzystny wpływ na zdrowie, poza podstawowym żywieniem. Mikroorganizmy te są zwane bakteriami kwasu mlekowego, gdyż uczestniczą w jego wytwarzaniu. Najbardziej znane bakterie kwasu mlekowego to: Lactobacillus oraz Bifidobacterium.

Działanie flory jelitowej:

• ułatwia trawienie włókien roślinnych;

• pobudza syntezę niektórych enzymów, takich jak proteaza i mukopolisacharydy;

• pobudza syntezę witamin K, B2, B6, B12 oraz biotyny;

• tworzy barierę ochronną i kontroluje rozprzestrzenianie się patogenów zewnętrznych;

• ma działanie ochronne na śluzówkę jelit;

• przeciwdziała powstawaniu raka jelita grubego;

• syntezuje produkty bezpośrednio do rozłożenia niektórych składników odżywczych w żywności.

• syntezuje substancje o działaniu antybiotyku;

• kontroluje ruchliwość i kształt jelit;

• pozwala zachować prawidłowe pH w jelitach;

• stymuluje metabolizm kwasów żółciowych i hormonów sterydowych.

Dlatego spożywanie probiotyków jest bardzo korzystne dla zdrowia i stanowi ważny krok w medycynie zapobiegawczej.

Zdjęcie

ZdjęcieZdjęcie

artykuł sponsorowany

 



W ostatnią sobotę został znaleziony potrącony kotek w okolicy szpitala w Łęcznej. Kotek miał pyszczek we krwi, wykręconą łapkę oraz był bardzo zmarznięty. Pomocy udzielono mu w gabinecie...

2017-09-22 10:37:50

Niewielka skala produkcji pozwala nam na luksus wytwarzania słodkości przy dużym nakładzie pracy ręcznej. Wypiekamy tylko i wyłącznie z naturalnych, wysokiej jakości surowców – mówi właściciel...

2017-09-19 11:55:25

Blisko sto osób uczestniczyło w corocznym rajdzie organizowanym przez łeczyński ratusz na zakończenie sezonu rowerowego.

2017-09-17 19:02:03

NAJNOWSZE OKAZJE

Catering do domu i pracy!

W zabieganiu, zapracowaniu, braku umiejętności, czy po prostu chęci odpoczynku, my możemy pomóc! W tym, żeby nikt w pracy nie był głodny, w ugoszczeniu swoich kontrahentów, zorganizowaniu konferencji w sali konferencyjnej, w zrobieniu niespodzianki bliskim, czy przygotowaniu dań na przyjecie....

czytaj dalej »

PREZENT DLA KAŻDEGO! - Na każdą okazję!

Prezent dla każdego! Na każdą okazję! Imieniny Urodziny Rocznice Wesela Przyjęcia Zamiast kwiatów Kiedy nie masz pomysłu co kupić, wręczyć! A może chcesz zrobić komuś przyjemność , niespodziankę? MAMY DLA CIEBIE ROZIĄZANIE!   KARTA PREZENTOWA Restauracji Country! Karta prezentowa Restauracji...

czytaj dalej »

Chrzciny - przyjęcia z okazji chrztu dziecka.

W Restauracji Country Łuszczów zorganizujemy dla Państwa wspaniałe przyjęcie z okazji chrztu dziecka. To jedno z najważniejszych wydarzeń, które zasługuje na szczególną oprawę. Bardzo dobre, pięknie podane dania, nastrojowe wnętrza, niepowtarzalny klimat, bardzo dobra obsługa, to wszystko jest...

czytaj dalej »

Jesienna promocja na obrączki ZŁOTO SREBRO

  Obrączki ślubne w promocyjnych cenach.    Do skorzystania z promocji zaprasza jubiler na Starej Łęcznej.    Łęczna, ul. 11 listopada 3, tel. 817522222  

czytaj dalej »

Godziny otwarcia we wrześniu.

Informujemy, iż we wrześniu sklep będzie czynny: - od pon. do pt. w godzinach od 8:00 - 17:00 i od 04.09.2017 - w soboty od 9:00 do 14:00 Serdecznie zapraszamy! 

czytaj dalej »

NAJNOWSZE TUBONY

NAJNOWSZE GAZETKI

Dołącz do
swoich znajomych!